Elite 1

Le groupe

Destinée à tous ceux qui veulent pratiquer la natation en compétition.

Il existe 5 grandes orientations définies à chaque olympiade.

Chaque orientation est structurée par niveau, adapté à chaque participant pour construire un projet de performance.

Il faut valoriser la confrontation comme source de progrès

Il est nécessaire de trouver un équilibre entre l'organisation des périodes de travail, l'optimisation et l'augmentation des temps de pratique

Il est également important d'entretenir la motivation, développer la dynamique de club, de groupe et en valorisant la pratique collective

La dernière étape est celle d'avoir un objectif unique dans la saison

Le parcours d'un nageur est long, difficile mais chaque nageur possède des qualités physiques et techniques qui l'aideront à progresser et atteindre ses objectifs

Les entrainements

Stade Aquatique à Bellerive sur Allier et Piscine de Cusset

Lundi: 7h00 /8h45 - 17h00 / 19h00

Mardi: 7h00 / 8h30 (Cusset) - 16h00 / 17h30 (musculation) - 17h30 - 19h30

Mercredi: 7h00 - 8h30 - 14h00 / 15h20 - 1530 / 17h00 (musculation) 

Jeudi: 7h00 - 8h30 (Cusset)  / 16h00 / 17h30 (musculation) - 18h00 / 19h45

Vendredi: 7h00 /8h45 - 17h00 /19h00

Samedi: 13h00 - 15h00

lES ENTRAINEURS

JULIEN.

ALEXANDRE

La licence

250.00 € / l'année

Paiement en 3 fois
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